Seated to Standing Dance (55+) / Yn eistedd i sefyll (55+)
11:00 AM
£15.00
for participants
for participants
£15.00
for carers
for carers
Seated to Standing (55+):
The class is a combination of seated exercises as well as simple routines and a relaxing cool down. The session is beneficial not just physically, but mentally & socially as well.
Currently every Tuesday at 11am via Zoom, £15 per term.
Yn eistedd i sefyll (55+):
Mae'r dosbarth yn gyfuniad o ymarferion eistedd yn ogystal ag arferion syml ac ymlacio hamddenol. Mae'r sesiwn yn fuddiol nid yn unig yn gorfforol, ond yn feddyliol ac yn gymdeithasol hefyd.
Ar hyn o bryd bob dydd Mawrth am 11am trwy Zoom, £ 15 y tymor.
Event address
Rubicon DanceNora Street, Cardiff CF24 1ND, UK
Event has remote access
